Diario de Yoo69, 11 oct. 20

Perfil de Yoo69 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Vanmorgen 530 ontwaakt met hoofdpijn, om nu gelijk de schuld te geven aan de enorme hoeveelheid khd is niet reëel. 1e vrije weekend sinds lange tijd kan ook een oorzaak zijn. terwijl werkapp helaas altijd door gaat. Vandaag 2e refeed dag. Morgen wederom plaatsing gewicht... Fijne zondag allemaal liefs Yootje 😘

64,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2020:

2389 kcal

Grasa: 11,99g | Prot: 121,09g | Carbh: 413,33g. Desayuno: Brinta Brinta, Magere Yoghurt, AH Blauwe Bessen. Almuerzo: Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, AH Magere Kwark, Brinta Brinta. Cena: Lidl Thaise Roerbakmix, Magere Yoghurt, Jumbo Volkoren Macaroni. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

16 Seguidores Apoyo

Comentarios

Rustig aan vrouw :-)

11 oct. 20 por el miembro: Dottieapple

Heb al 2 wassen en badkamer gedaan. 🤣🤣

11 oct. 20 por el miembro: Yoo69

Datszierustahgaan!

11 oct. 20 por el miembro: Dottieapple

Hoop dat je hoofdpijn weg is 🌹

11 oct. 20 por el miembro: annemiek rembil

Einde dag wel weg maar vanmorgen weer mee wakker geworden. Nu onderweg naar mijn werk. Geniet van deze maandag... enne niet doen wat ik ook niet zou doen 😉

11 oct. 20 por el miembro: Yoo69

Rot voor je joh. O, kun je daar ff een lijstje van maken? 😉😉

12 oct. 20 por el miembro: annemiek rembil

🤣🤣🤣🤣 lees nu pas. Klaas vaak wil niet komen 😴

13 oct. 20 por el miembro: Yoo69


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Yoo69

Ver la Historia Completa

Diario de Yoo69, 11 oct. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Yoo69