Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1158 kcal
|
Grasa: 52,75g | Prot: 45,85g | Carbh: 121,93g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Цех 85 Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сыр Маасдам, Мясная Ферма Рулет Филейный, Жареное Яйцо. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сливочное Масло, Цезарь Пельмени с Телятиной. Cena: Роллтон Лапша Яичная Классическая, Красный Лук, Кабачок, San Bonsai Соус Острый Чили, Саке, Соевый Соус, Сэн Сой Мисо Паста, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Гранд Десерт Ваниль. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lutiniel
|