Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 45,36g | Prot: 116,49g | Carbh: 161,36g.
Desayuno: Активиа Йогурт Вишня, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Магнит Авокадо, ВкусВилл Хлебцы Мультизлаковые. Almuerzo: Картофельное Пюре, Белый Город Молоко 2,5%, Кролик Тушеный, Яблоко Зеленое, Виноград. Cena: Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Мясо Кролика. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|