Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 48,99g | Prot: 111,21g | Carbh: 148,81g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Suikervrije Salmiak Drop, Jumbo Jong Belegen Komijn 20+, Zonnatura Rijstwafels, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, AH Mandarijnen, Lindahls Kvarg . Almuerzo: AH Smeuïge Pindakaas, AH Casino Volkoren. Cena: AH Gesneden Uien, Plus Zilvervliesrijst Bereid, AH Kastanjechampignons, AH Spitskool, Duitse Biefstuk Duitse Biefstuk. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Vitalu Voltarwe Crackers, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Body & Fit Smart Bar Crunchy Milk Chocolate Coconut . más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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