Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 63,57g | Prot: 77,97g | Carbh: 76,08g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, REWE Mandeln Gehobelt, Äpfel, Aldi Magerquark. Cena: Schär Kuchen & Kekse, Aldi Rote Paprika, Frühlingszwiebeln, Milfina Kondensmilch, Aldi Magerquark, Alpenmark Emmentaler, Rapsöl, Ei, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Grüne Erbsen (Gefroren), Baby-Zucchini, Zwiebeln, Salz, Möhren, Schwarzer Pfeffer, Rapsöl. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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