Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
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105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4080 kcal
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Grasa: 117,70g | Prot: 199,12g | Carbh: 538,06g.
Desayuno: Eiklar, REWE Ciabatta Brötchen, Kaufland Prosciutto Cotto, Marmelade, Buko India, Butter-Croissants, Nutella Nutella. Almuerzo: Combino Risotto Funghi. Cena: Delikato Mayonnaise, Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Innenbrustfilet, Dennree Wedges, McCain Kroketten. Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Alt Böhmischer Pflaumenkuchen, Peak Glutamin, Peak Vegan Protein Isolate, ESN Cluster Dextrin. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chris ZZ
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