Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 60,39g | Prot: 37,96g | Carbh: 177,44g.
Desayuno: Schwarze Oliven, Tomaten, Trauben, Feigen, Meine Metzgerei Bierschinken , Honig, Semmel, Activia Multikorn Quinoa & Sonnenblumenkerne. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Steaksemmel, Käsekuchen. Cena: Mei Tai Frühlingsrollen Mini, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Olivenöl, Grüne Brechbohnen. más...
|
|
1474 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de WrestleCat
|