Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1066 kcal
|
Grasa: 42,17g | Prot: 80,43g | Carbh: 93,31g.
Desayuno: Виноград, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Сырники Домашние, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Almuerzo: Зеленый Лук, Укроп, Козельский Бифилактин, Магнит Томаты Свежие. Cena: Сырники Домашние, Хлеб Черный, Бульон кролика, Внутренности кролика вареные, Вареное Яйцо. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃
13 oct. 20 por el miembro: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inkadnikova
|