Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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812 kcal
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Grasa: 26,25g | Prot: 23,83g | Carbh: 119,48g.
Desayuno: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Marmelade, Goldähren Sonntagsbrötchen. Almuerzo: Alesto Erdnüsse Schwarzer Pfeffer. más...
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2550 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de peschka18
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