Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
858 kcal
|
Grasa: 20,38g | Prot: 73,47g | Carbh: 94,59g.
Desayuno: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Пшено. Almuerzo: Воронцовские Сухарики Сухарики Салями. Cena: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Воронцовские Сухарики Сухарики Шашлык. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|