Diario de Nick Harris, 11 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
98,1 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2020:
1262 kcal Grasa: 53,46g | Prot: 54,88g | Carbh: 141,16g.   Desayuno: Kellogg's Sultana Bran, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Cucumber, Vegemite Sandwich. Cena: Thai Green Curry. Pasa Bocas / Otros: Carman's Salted Caramel Nut Butter Protein Bar, Bananas. más...
391 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 14 kg a la Semana

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