Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 88,49g | Prot: 100,22g | Carbh: 151,85g.
Desayuno: 咖啡. Almuerzo: 黑咖啡, 玉米濃湯, 麥味登 法國吐司, 盛香珍 鹽烤南瓜籽仁, 炒雞蛋, 德國香腸. Cena: 好菇道 鴻喜菇, 娃娃菜, 西北 淡水魚丸, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 炒黃瓜, 炒空心菜, 地瓜. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de halftpe
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