Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 41,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 64,48g | Prot: 80,84g | Carbh: 85,55g.
Desayuno: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Farofa Temperada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Fradinho Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida). más...
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2453 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ana_2017
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