Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1823 kcal
|
Grasa: 91,16g | Prot: 125,18g | Carbh: 130,69g.
Desayuno: Мёд, Сухие Цельные Семена Кунжута, Розумний Вибір Насіння Льону, Сушеный Кокос, Грецкие Орехи, Розумний Вибір Овсянка Экстра #1, Яйцо. Almuerzo: Свинина Запеченая, Оливковое Масло, Картошка Печеная, Яйцо. Cena: Грецкие Орехи, Курица (Кожа не Съедена), Виноград, Алыча, Мёд. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de marina0603my
|