Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
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127,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 37,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 54,43g | Prot: 90,43g | Carbh: 132,93g.
Desayuno: Solevita Zumo Exprimido de Naranja, Café con Leche, Avena, Lidl Yogurt Griego. Almuerzo: Zumo de Limón, Mejillones, Verdura Hervida. Cena: Avellanas, Serrano Jamón Serrano, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Aceitunas Negras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Colnatur Colageno, Plátano, Caldo de Carne. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fatkiko
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