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Descendoooooo! Uhullll!!!! 👊🏻👊🏻👊🏻
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 33,52g | Prot: 33,55g | Carbh: 111,76g.
Desayuno: Abacaxi, Camil Biscoito de Arroz Integral com Pimenta, Agro Nippo Tofu Firme , Café. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pastel de Carne. Cena: Pizza de Calabresa, Brócolis, Couve-Flor, Batata Doce, Miss Croc Mix de Grãos e Cereais Salgado Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Kopenhagen Canutti. más...
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2133 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 30 minutos, Montañismo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BethSJaha
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