Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
|
40,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 62,71g | Prot: 50,28g | Carbh: 184,16g.
Desayuno: Chia-Samen, Vitalis Früchtemüsli, Äpfel, Banane, Kiwi, Alnatura Salatkerne Mix, Ener Bio Erdnussmus, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Almuerzo: Thunfisch, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Champignons, KFC Coleslaw (130g), Kirschtomaten, Rote Beete Salat, Eisbergsalat, Florette Feldsalat . Cena: Lütauer Rhabarberschorle, Gemischter Salat, Vapiano Pizza Rucola. más...
|
|
1235 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de judithvonkoelln
|