Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2009
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1590 kcal
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Grasa: 62,10g | Prot: 69,90g | Carbh: 188,50g.
Desayuno: Barbacoa Bol with Fajita Veggies, Chocolate Milk Shake. Almuerzo: splenda packet, jasmine green tea, edy's fruit bar, kellogs special k. Cena: Chips, Cheese, Guacamole, Cilantro-Lime Rice. Pasa Bocas / Otros: organic sour cream. más...
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2419 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Morinda
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