Diario de keto_danny, 10 oct. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020

61,5 kg Disminuído hasta ahora: 32,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2020:

1521 kcal

Grasa: 113,88g | Prot: 97,93g | Carbh: 17,08g. Desayuno: Dolce Gusto Lungo. Almuerzo: Peak's Free From Psyllium Fibres, White Lady Zuivelspread Naturel, Bellezza Mozzarella , AH Pompoen Stukjes, AH Ei. Cena: De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Lidl Braadworst Kip, Aardappel Anders Ham Kaas, Nevo Broccoli Gekookt. Pasa Bocas / Otros: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Dolce Gusto Lungo. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana