Diario de Blondi143, 10 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
113,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 55,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2020:
1170 kcal Grasa: 56,07g | Prot: 67,57g | Carbh: 97,07g.   Desayuno: Archer Farms Muesli Cereal, Dannon Nutriday Peach Yogurt, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Canderel Sweetener. Almuerzo: Bokomo Provita Wholewheat, Cottage Cheese, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Rainbow Chicken Viennas, Canderel Sweetener. Cena: Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Zucchini, Fishaways Fried or Battered Fish. Pasa Bocas / Otros: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Canderel Sweetener, Nutriday Fruity Yoghurt, Rainbow Chicken Viennas, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. más...
1920 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 11,9 kg a la Semana

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