Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 41,94g | Prot: 104,56g | Carbh: 167,23g.
Desayuno: Коломенское Батон Нарезной, Аисфер Правильное Молоко, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Помидоры Черри, Велком Сосиски Докторские, 4 Сезона Фасоль Стручковая. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Shake Cocktails Секс на Пляже, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Добрый Апельсиновый Сок, Drive Drive. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Тормашка
|