Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
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44,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 48,85g | Prot: 54,17g | Carbh: 86,78g.
Desayuno: Real Pharm Masło Orzechowe, Jajko, Vegan Protein Isolate, Młyny Wodne Otręby Żytnie, Marchewki. Almuerzo: Cynamon, Marchewki, Piątnica Bio Serek Wiejski. Cena: Jabłko, Lidl Hummus z Czarnuszką, Oliwa z Oliwek, Marchewki. Pasa Bocas / Otros: Zupa Jarzynowa, Sos Pesto, Lindt Czekolada Gorzka 85%, Kasza Gryczana, Mąka Owsiana. más...
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1119 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 19 minutos, Descansando - 15 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spearheart
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