😐 tijd van de maand.....
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 29,41g | Prot: 82,48g | Carbh: 175,82g.
Desayuno: Biologische Psyllium Vezels, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Almuerzo: Beerenmüsli, Aardbeien Minder Zoet Jam, Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Biologische Psyllium Vezels, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Cena: Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Jumbo Mexicaanse Kidney Bonen Schotel, Jumbo Tortilla XL Naturel. Pasa Bocas / Otros: Weight Care Tussendoortje Krokante Reep Pure Chocolade, Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
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