Diario de dani.p2, 10 oct. 20

😐 tijd van de maand.....
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2020:
1386 kcal Grasa: 29,41g | Prot: 82,48g | Carbh: 175,82g.   Desayuno: Biologische Psyllium Vezels,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Almuerzo: Beerenmüsli, Aardbeien Minder Zoet Jam, Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Biologische Psyllium Vezels,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Cena: Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Jumbo Mexicaanse Kidney Bonen Schotel, Jumbo Tortilla XL Naturel. Pasa Bocas / Otros: Weight Care Tussendoortje Krokante Reep Pure Chocolade, Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels. más...
1523 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Komt goed ❤ 
10 oct. 20 por el miembro: chrisp72
Als het goed is wel😊 
10 oct. 20 por el miembro: dani.p2

     
 

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