Diario de wasserquelle, 10 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2020:
3217 kcal Grasa: 136,71g | Prot: 76,70g | Carbh: 424,86g.   Desayuno: Grandessa Himbeermarmelade, Butter, Herzberger Dinkelbrötchen, Berliner, Pflaumenkuchen, Kaffee. Almuerzo: Butterplätzchen, Streuselkuchen, Mühlenhof Wiener Würstchen, BCM Kartoffelsuppe. Cena: Trolli Mini Burger, Pink Lady Äpfel, Milsani Deutsche Markenbutter, K-Classic Salami, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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