Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2237 kcal
|
Grasa: 60,69g | Prot: 62,21g | Carbh: 319,64g.
Desayuno: Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кефир 1%. Almuerzo: Курага, Сладкий Красный Перец, Чеснок, Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Молочный Суп. Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое, Хлеб Бородинский, Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de resist.88
|