Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 26,30g | Prot: 48,98g | Carbh: 117,67g.
Desayuno: Keju Cheddar, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Ikan Mujair Goreng, Nasi Merah, Bawang Putih Bubuk, Tomat, Kecambah, Sawi Putih, ABC Saus Sambal , Telur. Cena: Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Belimbing, Prosana Delicyo Strawberry & Banana. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurulalwi
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