Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3411 kcal
|
Grasa: 74,17g | Prot: 223,96g | Carbh: 460,20g.
Desayuno: Uva Sultanina, Banana, 1. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Mapo, Pane Comune, Prosciutto Crudo, Barilla Pasta. Cena: Grana Padano Grana Padano, Rucola , Speck, Pizza Bianca. Pasa Bocas / Otros: Prozis Zero Chocolate Syrup, Land Skyr Bianco 0.1, 1, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Prozis Whey Protein Fusion. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|