Diario de Kazanchik92, 10 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2020:
1530 kcal Grasa: 69,90g | Prot: 77,15g | Carbh: 152,40g.   Desayuno: Салат с Фасолью, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%. Almuerzo: Салат с Фасолью, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Кабачковая Икра, Салат с Фасолью, Гречка Отварная, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром, Чудо Сырок Кокосовый. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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