Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 38,73g | Prot: 100,80g | Carbh: 169,26g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Макфа Хлопья Овсяные, Пятерочка Банан, Миндаль Миндаль. Almuerzo: Натур Буфет Шашлык из Курицы, Хайнц Кетчуп Томатный, Лаваш Тонкий, J7 Сок Абрикос с Мякотью. Cena: Домашкино Ряженка 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домашкино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Хлебница Булочка с Маком , Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Сахар, Сыр Голландский, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. más...
|
|
1741 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 38 minutos, Descansando - 16 horas y 22 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnaSmile2022
|