Diario de ayuzhaa, 10 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 22,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2020:
957 kcal Grasa: 24,31g | Prot: 33,23g | Carbh: 152,90g.   Desayuno: Kerupuk Beras, Tempe Goreng, Nasi Goreng. Almuerzo: Tempe Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak). Cena: Semangka. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Beras. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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