Diario de Belzuca, 09 oct. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020

63 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2020:

447 kcal

Grasa: 27,68g | Prot: 40,74g | Carbh: 11,47g. Cena: Hortifruti Abacate, Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro), Sadia Filezinho de Frango, Ovo Frito, Ovo Cozido, Arroz de Couve Flor. más...

peso estable

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Comentarios

Que bom que manteve o peso!!!😃🎉🎉🎉🎉

31 oct. 20 por el miembro: sklenke


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