Diario de GorgedLeech, 10 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
102,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2020:
1674 kcal Grasa: 76,56g | Prot: 80,68g | Carbh: 153,04g.   Desayuno: Sugar, Milk, Butter Croissants . Almuerzo: Wonder White Wholemeal Bread, Mayonnaise , Butter , Egg, Lettuce, Butter. Cena: Sunflower Oil, Prawns, White Rice. más...
3777 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Permanecer de Pie - 6 horas, Ducharse - 10 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 36 minutos, Descansando - 7 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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