Diario de glamp, 14 dic. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2010
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2010:
1156 kcal Grasa: 27,00g | Prot: 58,60g | Carbh: 154,11g.   Desayuno: 2% milk, weet-bix. Almuerzo: tuna, feta cheese, green olives, cucumber, lettuce, white bun, kraft light mayonnaise, tomato. Cena: Merlot, red pepper, garlic, black olives, tomato, cucumber, onion, Skinless Chicken Strips, feta, mushrooms, Balsamic Vinegar, couscous. Pasa Bocas / Otros: marshmallow, tea with milk, Baking Chocolate Squares, Fruit Yogurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz). más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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