Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1761 kcal
|
Grasa: 67,96g | Prot: 117,24g | Carbh: 170,08g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное , Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон. Almuerzo: Растительное Масло, Морковь, Passim Гречка, Первая Свежесть Печень Куриная. Cena: Вологодское Молоко 1,5%, Красная Цена Творог 1,8%, Новгородхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное , Яйцо, Мак, Новгородхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|