Diario de Ayoe_Mona, 10 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2020:
754 kcal Grasa: 26,59g | Prot: 63,93g | Carbh: 65,16g.   Almuerzo: Karedok, Cincau Hijau, Kerupuk Udang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam Kecap, Sambal Goreng Kentang. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Labu Siam. Pasa Bocas / Otros: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih Bubuk, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana



     
 

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