Diario de fabiolacostavital15, 09 oct. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020

59,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg. Aún para ir: 7,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2020:

1002 kcal

Grasa: 33,52g | Prot: 38,28g | Carbh: 132,97g. Almuerzo: Tomates, Friboi Cupim Maturatta, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Piracanjuba Creme de Leite, Piracanjuba Leite Condensado, Pão Integral. Cena: Pão Integral, Italac Leite em Pó Integral, Banana Nanica, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Geladinho côco, Oggi Picolé Morango Ao Leite. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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👏🏻👏🏻

09 oct. 20 por el miembro: Vidinha1


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