Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 62,31g | Prot: 71,31g | Carbh: 132,28g.
Desayuno: Plátano, Manzana Verde, Clara de Huevo. Almuerzo: Tortilla de acelga, Cebolla con huevo. Cena: Griesson Duo Keks Vanille, Valor Chocolate Negro 85%, Costa Tuareg, Hellmann's Mayonesa Supreme, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tortilla de acelga. Pasa Bocas / Otros: Simi Colágeno Plus. más...
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1891 kcal
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Ejercicio:
quemar grasa barriga - 12 minutos, Google Fit - 23 horas y 48 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ximenavas
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