Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 23,84g | Prot: 59,35g | Carbh: 186,04g.
Desayuno: Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Quatá Leite Integral, Naturale Musli de Cereais e Frutas, Morangos, Mamão Papaia. Almuerzo: Arisco Maionese, Arroz Integral (Médio, Cozido), Cenouras Cozidas, Badejo no Forno ou Grelhado. Cena: Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, Vinho Merlot. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de atbeluco
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