Diario de DansGat, 09 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2020:
1915 kcal Grasa: 72,49g | Prot: 142,12g | Carbh: 171,24g.   Almuerzo: Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Carne de Porco, Ervilhas Cozidas. Cena: Pizza de Pepperoni (36 cm). Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Bolachas de Aveia, Nobre Paio York, Pingo Doce Crackers, Prozis 100% Real Whey Protein, Milka Avelãs. más...
2111 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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