|
Al weer prima na een week hapjes en drankjes. Ik ben blij dat ik het zo vlot weer onder controle heb.
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 112,38g | Prot: 97,05g | Carbh: 14,96g.
Desayuno: Keton1 Mct Powder. Almuerzo: Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Nevo Broccoli, AH Italiaanse Kruidenmix, Olijfolie, Nevo Pompoen (Nevo), Verstegen Mix Voor Karbonade, Bio+ Schouderkarbonade, Melkan Roomboter Ongezouten. Cena: Perfect Keto Keto Bar Chocolate Chip Cookie Dough, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Olijfolie Traditioneel, Zaanse Mayonaise, AH Snoeptomaatjes, AH Avocado Eetrijp, Aarts Slierasperges, John West Tonijnstukken in Water. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|