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09 oct. 20
Diario de MXangel, 09 oct. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
108,2 kg
Disminuído hasta ahora:
4,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 octubre 2020:
2071 kcal
Grasa: 86,81g | Prot: 73,07g | Carbh: 253,98g.
Desayuno:
Carrefour Crunchy Muesli Zwarte Chocolade, Yoghurt op Basis van Amandelmelk Mrt Framboos.
Almuerzo:
Wiener Schnitzel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Pompoen, Wortelen.
Cena:
Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Boni Party Mix, Everyday Frikandel, Frieten.
Pasa Bocas / Otros:
Smiths Mama Mia's, Danio Vanille, Peren.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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👍☺️
09 oct. 20 por el miembro:
Budgie1
🤗😊
09 oct. 20 por el miembro:
MXangel
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