Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
|
101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 78,48g | Prot: 131,99g | Carbh: 109,34g.
Desayuno: Победа Горький Шоколад без Сахара, Домик в деревне Сметана 15%, Красная Цена Какао-Порошок, Сырники. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Sen Soy Соевый Соус Классический, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Шеф Перекресток Филе Грудки Большое Индейки, Морковь, Красный Лук, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Cena: Помидоры Черри, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Oltermanni Сыр 17%, Delicato Кокосовое Масло, Летний День Молоко 3,2%, Селяночка Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyakatya01
|