Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 67,82g | Prot: 85,71g | Carbh: 195,65g.
Desayuno: Урбеч Урбеч из Кешью, Пятерочка Яблоко Сезонное, Nutiva Семена Чиа, гранола без сахара в порции40 гр, Красный Октябрь Какао Порошок, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Сэн Сой Фунчоза, Табрис Куриное Филе Отварное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Красный Сладкий Перец, Салат Айсберг, Простоквашино Кефир 2,5%, Дижонская Горчица, Планета Витаминов Капуста Романеско, Сметанный Соус, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Яблоко Сезонное. Cena: Я Любимый Оладьи из Кабачков. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Borna Свежие Финики, Пирог из Лаваша. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|