Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 75,83g | Prot: 106,16g | Carbh: 114,15g.
Desayuno: Конти Шокотель Набор Шоколадных Конфет с Начинками, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Авокадо Хаас, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая, Сливочное Масло, Чернослив, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Yan Аджика, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Cena: Красный Лук, Белые Грибы (Обжаренные), Лэнд Тыква Запечёная, Виктория Палтус Жареный, Зеленые Оливки, Оливковое Масло, Помидоры, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн. Pasa Bocas / Otros: Избенка Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог 5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|