Diario de Julieffm, 09 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
118,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 29,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2020:
1529 kcal Grasa: 41,83g | Prot: 42,67g | Carbh: 245,99g.   Desayuno: Espresso, Zucker. Almuerzo: Du darfst Leichte Butter, Wurstaufschnitt, Vollkornbrot. Cena: Sesambällchen, REWE 10 Mini Frühlingsrollen, Maki Gurke, Avocado Maki, Nigiri Lachs, California Rollen, Lachs Maki. Pasa Bocas / Otros: Maracujasaft, Haribo Schlümpfe. más...
2892 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

10 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Julieffm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.