Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 45,33g | Prot: 105,01g | Carbh: 81,09g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Авокадо Авокадо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Nordic Отруби Овсяные, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творог (Обезжиренный), Agama Палтус Филе без Кожи Мороженое, Шпинат Резаный Быстрозамороженный , Пшеничная Мука, Оливковое Масло Класса Экстра, Молоко 2,5%, Цукини, Лук, Морковь, Сливочное Масло, Помидоры. Cena: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Окское Яичный Белок, Kamis Горчица Французская, Редис, Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Магнит Томаты Свежие, Зеленый Листовой Салат, Желтая Кукуруза. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatyana_Re
|