Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 70,26g | Prot: 96,60g | Carbh: 213,64g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Торговая Площадь Пастрома, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Real Caps Рыбий Жир. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капустный Салат, Гречка Вареная. Cena: Storck Toffifee, Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс, Пятерочка Банан, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%, Real Caps Рыбий Жир. Pasa Bocas / Otros: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный "Экстра", Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Дикси Груша Конференц. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanyusha_ _
|