Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2010
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 85,64g | Prot: 61,43g | Carbh: 26,24g.
Desayuno: steak, Thinly Sliced Beef Sandwich Steak, splenda, water, egg, half and half, coffee. Almuerzo: crystal light, bologna. Cena: italian sausage, salad. Pasa Bocas / Otros: saltines, planters pistchio lovers, toasteds crackers. más...
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2421 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 14 horas, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Brina-marie
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