Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2010
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111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2080 kcal
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Grasa: 72,78g | Prot: 154,57g | Carbh: 179,90g.
Desayuno: Chicken Breast Meat for Fajitas, Sesame Chicken Whole Grain Rice, Bananas. Almuerzo: Chicken Breast Meat for Fajitas, Sesame Chicken Whole Grain Rice. Cena: Double Double Protien Style. más...
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4057 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ozolmos
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