Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 60,35g | Prot: 55,13g | Carbh: 129,64g.
Desayuno: Raisin Noir, Carrefour Fromage Blanc 0%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé sans Sucre. Almuerzo: Monoprix Beurre Doux, Nos Régions Ont du Talent Chaource, Tomates, Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Petites Courges d'Eté Cuites (à partir de Frais), Oeuf. Cena: Fromage, Pain aux Céréales, Soupe de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Impérial Crème Pâtissière. más...
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2865 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Cocinar - 2 horas, Limpieza - 1 hora, Ver TV - 8 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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